小暑已至，气温节节攀升，空调成为人们消暑的“利器”。然而，在享受清凉的同时，“空调病”也悄然来袭。

近日，市民李女士的肩膀和脖子出现不同程度的疼痛感，便来到蔡甸区人民医院检查。该院康复科医生李明平检查发现，李女士因劳累，加上吹空调过度，肩膀受凉诱发肩周炎，导致炎性物质增多，引起肩膀疼痛。

据了解，“空调病”并非一种具体的疾病，而是指长期在空调环境中工作、学习的人群，因空气不流通、环境得不到改善，出现鼻塞、头晕、打喷嚏、乏力、记忆力减退等不适症状的统称，老人、儿童及妇女是易感人群。其形成的原因主要包括：空气湿度下降，身体散失大量水分，病毒、细菌等乘虚而入；空间密闭，空气流动性差，病原微生物等容易滋生；室内外温差大，机体适应不良，容易造成人体生物节律及植物神经功能紊乱。

医生提醒

从室外进入室内时，不要立马打开空调，也不要在空调房内待超过3小时的时间。最重要的是不要整晚低温吹空调，室内温度保持在26℃左右最为合适。